Kā indivduālais koučings sākas un kā tas notiek?

Klients izvēlas kouču (kouču datubāzē www.icf.lv , ierakstot kādā no interneta meklētājiem vārdu "koučs" vai "izaugsmes veicinātājs")

Klients sazinās ar kouču sev ērtākājā veidā- telefoniski, vai elektroniski.

Koučs informē klientu par:
-kouču ētikas kodeksu;
-koučinga procesa būtību;
-to, kā iegūt vislabāko rezultātu pirmajā koučinga sesijā.

Koučs un klients vienojas par:
-sadarbības veidu (klātienē vai skype);
-sadarbības un apmaksas noteikumiem;
-pirmās sesijas vietu un laiku.

Koučs pirms pirmās sesijas var:
-uzdot konkretizējošus jautājumus.

Koučs sesijas laikā:
-klausās;
-uzdod jautājumus, precizē, atspoguļo dzirdēto;
-lūdz iztēloties (radoši iedomāties) vai praktiski izpildīt kādus vienkāršus uzdevumus;
-pats pieraksta būtisko.

Koučs pēc sesijas:
-izsniedz klienta sesijas pierakstu;
-var uzdot mājas darbus;
-var piedāvāt atbalstu mērķa izpildes kontrolē;
-var ieteikt sadarbībai citu kouču vai citu speciālistu, ja koučam radies priekšstats, ka klienta prasības ir ārpus kouča kompetencēm.